Nếu bạn đã để cơn giận bộc phát, hãy chắc chắn rằng, ngoài cái ác vốn có trong đó, bạn đã củng cố thêm thói quen xấu và tiếp thêm dầu vào lửa. Nếu bị khuất phục bởi một cám dỗ xác thịt, chớ nên coi đó chỉ là một lần thất bại đơn thuần, mà hãy hiểu rằng bạn đồng thời cũng làm cho thói hư tật xấu của mình thêm phần vững chắc. Thói quen và năng lực của con người tất yếu chịu ảnh hưởng bởi các hành động tương ứng. Những điều vốn chưa từng có nay sẽ nảy sinh, trong khi những điều còn lại thì ngày càng mạnh mẽ và lan rộng hơn. Đó là lời giải thích mà các Triết gia đưa ra về nguồn gốc của những căn bệnh tâm hồn: Giả sử bạn đã từng thèm khát tiền bạc; nếu áp dụng lý trí đủ mạnh để nhận thức được điều ác ấy, thì lòng tham sẽ được kiềm chế, và tâm trí lập tức lấy lại uy quyền vốn có của nó. Ngược lại, nếu bạn không tìm đến bất kỳ phương thuốc nào, bạn sẽ không thể mong đợi sự phục hồi ấy — trái lại, lần tới khi đối tượng tương ứng kích động nó, ngọn lửa dục vọng sẽ bùng lên nhanh chóng hơn trước. Qua sự lặp đi lặp lại nhiều lần, tâm trí dần trở nên chai sạn về lâu dài; và cứ thế, căn bệnh tinh thần này sinh ra thói Tham lam thâm căn cố đế.
Một người từng mắc bệnh sốt, ngay cả khi cơn sốt đã qua đi, cũng không còn ở trạng thái sức khỏe như trước, trừ phi việc chữa trị của anh ta thực sự hoàn toàn. Điều tương tự cũng đúng với các căn bệnh của tâm trí. Phía sau đó, vẫn còn để lại một di sản gồm những vết tích và nốt phồng rộp; và trừ khi những dấu vết này được xóa sạch một cách triệt để, những cú đánh tiếp theo vào đúng chỗ cũ sẽ không chỉ tạo ra các nốt phồng rộp đơn thuần, mà là những vết loét sâu. Nếu bạn không muốn mình trở thành kẻ dễ nổi giận, đừng nuôi dưỡng thói quen ấy; chớ chu cấp cho nó bất cứ thứ gì có thể làm nó gia tăng. Trước hết, hãy giữ tĩnh lặng và đếm những ngày bạn không hề nổi giận: “Ta từng nổi giận mỗi ngày, rồi cách một ngày: tiếp theo là cứ mỗi hai ngày, rồi mỗi ba ngày!” và nếu bạn thành công vượt qua ba mươi ngày, hãy dâng tế thần linh để bày tỏ lòng biết ơn.
