T
ôi muốn nói với bạn điều này: Nếu bạn thường xuyên chiến đấu với tất cả những gì mình có, bạn sẽ không dễ dàng gục ngã.
Bạn sẽ chiến thắng.
Và bạn nên khiến cho thái độ đó trở thành một phần trong cuộc sống hằng ngày của bạn.
Lặp lại thêm nhiều lần nữa.
Chạy thêm nhiều dặm nữa.
Đi thêm nhiều vòng nữa.
Hãy lựa chọn đúng đắn.
Làm hết sức có thể.
Mạnh mẽ hơn, cả thể chất lẫn tinh thần.
Hãy đứng lên và chiến đấu.
Chống lại sự yếu ớt hời hợt. Đối đầu với nỗi sợ.
Tuyên chiến với thời gian và cả những thứ khiến ta suy sụp.
HÃY PHẢN KHÁNG LẠI.
Thật bình tĩnh, điềm đạm,
Bằng mọi thời gian và mọi điều bạn có.
Và khi đối mặt với thách thức - dù lúc ấy chính bạn cũng không tin mình có thể giành phần thắng - hãy nhớ lấy điều này:
Bạn chẳng có gì để mất.
Vì thế
ĐỨNG DẬY. TIẾN LÊN.

Bước đi với ngọn lửa của vinh quang, chiến đấu bằng mọi thứ bạn có, bằng từng chút năng lượng, từng hạt mồ hôi, từng giọt máu - cho đến hơi thở cuối cùng.
Và rồi - chỉ khi đó - ta mới có thể khuỵ xuống, buông kiếm hạ khiên, và ngơi nghỉ TRONG YÊN BÌNH.