Bữa sáng là sữa tươi kèm yến mạch, hai quả trứng gà, hai lát bánh mì nguyên cám.

Cầu thủ chuyên nghiệp tuy có yêu cầu rất cao về chế độ ăn uống, nhưng trên thực tế cũng không phải quá khắc nghiệt, nhất là ở độ tuổi như Dương Dương, đang trong giai đoạn quan trọng phát triển cơ thể, quan trọng nhất vẫn là cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và cân đối.

Đường tốt nhất là không nên ăn, thịt heo cũng cố gắng đừng ăn, có thể ăn một chút thịt bò, nhưng tốt nhất vẫn là ăn cá.

Thịt cá thực ra cũng gần giống thịt bò, nhưng thịt cá dễ tiêu hóa hơn.

Những điều này đều là trước khi Dương Dương rời Ajax, đặc biệt đi tìm chuyên gia dinh dưỡng của câu lạc bộ để tìm hiểu.

Trước kia ở Almere, cậu không quá coi trọng chuyện ăn uống, nhưng bây giờ thì không được nữa, cậu sắp gia hạn hợp đồng với Ajax rồi, cho dù là vì yêu cầu phát triển sự nghiệp của bản thân, hay là vì sự ràng buộc của hợp đồng chuyên nghiệp, Dương Dương đều bắt buộc phải coi trọng.

Sau bữa sáng, Dương Dương lại tâng bóng ra ngoài.

Cậu phải đi tìm cho mình một nơi thích hợp để tập bóng.

Sân tập siêu cấp quả thực rất dễ dùng, nhưng cũng có những hạn chế nhất định, rốt cuộc vẫn không bằng việc chăm chỉ luyện tập thực tế, hơn nữa Dương Dương chẳng lẽ ngày nào cũng ngủ ngày ngủ đêm sao?

Như vậy thì cũng quá là sa đọa rồi.

Là một khu chung cư cao cấp, Dương Dương chắc chắn không thể tìm được bức tường nào có thể tập bóng trong khu được, cậu chỉ có thể ra bên ngoài.

Trước đó Ngụy Trân đã nói với cậu, đi về phía bắc không xa cách cổng chung cư có một công viên, bên trong có sân vận động và khán đài bậc thang bằng xi măng.

Dương Dương đến công viên quan sát thực tế một lúc, cảm thấy rất tuyệt, mặt sau của khán đài vừa vặn có thể dùng để tập bóng.

Từ khi tham gia giải Toulon đến nay, Dương Dương đã gần nửa tháng không tập luyện cơ bản đối mặt với bức tường một mình, bây giờ bắt đầu lại, toàn thân ít nhiều vẫn có chút cảm giác xa lạ, sau một bài tập cơ bản hoàn chỉnh, toàn thân bắt đầu đổ mồ hôi, cơ thể cũng nóng lên.

Tiếp theo là bài tập đỡ bóng cơ bản.

Thực ra, tập đỡ bóng hiệu quả nhất là có hai người đối luyện, thậm chí có thể giống như kiểu đối luyện phạm vi nhỏ của Dương Dương khi ở Ajax, nhưng hiện tại không có cách nào khác, cậu chỉ có một mình, đành phải mượn lực từ bức tường.

Bắt đầu từ việc chạm bóng bằng hai chân.

Nói một cách đơn giản là, sút bóng vào tường, đợi bóng bật trở lại, dùng các bộ phận khác nhau, góc độ và tư thế khác nhau của một bên chân để đỡ bóng sang chân kia, rồi lại dùng chân kia sút bóng vào tường.

Kiểu tập luyện này là đơn giản nhất, cũng là cơ bản nhất, nhưng theo nền tảng cơ bản của Dương Dương ngày càng luyện tập vững chắc hơn, yêu cầu cũng không ngừng nâng cao, ví dụ như cậu sẽ làm mấy ký hiệu trên tường, lúc sút bóng sẽ có mục đích sút ngẫu nhiên vào một vị trí nào đó.

Ký hiệu khác nhau, góc độ khác nhau, lực đạo khác nhau, bóng bật lại cũng sẽ khác nhau, yêu cầu đối với việc đỡ bóng tự nhiên cũng khác nhau.

Hơn nữa Dương Dương sẽ theo mức độ thuần thục, không ngừng rút ngắn khoảng cách, khoảng cách ngắn rồi, thời gian phản ứng cũng ngắn, yêu cầu sẽ càng cao hơn.

Ngoài ra kỹ thuật sút bóng cũng khác nhau, má trong, mu chính diện, má ngoài, thậm chí là đánh đầu.

Phương pháp huấn luyện thoạt nhìn có vẻ đơn giản này, không chỉ đang rèn luyện nhịp chạm bóng đầu tiên ở các bộ phận khác nhau, đồng thời còn rèn luyện cả chuyền bóng, mà những điều này chính xác lại là những thứ cơ bản nhất.

Trải qua hơn một năm tập luyện, nền tảng cơ bản của Dương Dương cũng ngày càng vững chắc, cho dù là ở đội tuyển U-19 quốc gia, ngoại trừ một hoặc hai cầu thủ có kỹ thuật tinh tế như Trần Thao và Hạo Tuấn Mẫn ra, Dương Dương bất kể là so với ai cũng hoàn toàn không hề thua kém.

Nhưng nếu là ở Ajax, so với các ngôi sao châu Âu như Van der Vaart, Zlatan Ibrahimović và Sneijder, cậu vẫn kém hơn không ít, nhất là trong việc xử lý tình huống đối mặt với áp lực cường độ cao.

Sự khác biệt lớn nhất vẫn nằm ở tính ổn định, nhưng đúng như Lão Băng đã từng nói trước đây, hoang mang, lỏng lẻo, vững chắc và phản xạ.

Dương Dương hiện tại coi như miễn cưỡng bước vào hàng ngũ vững chắc, nhưng cậu vẫn muốn thông qua việc khổ luyện không ngừng, khiến bản thân thăng cấp đến giai đoạn phản xạ, tốt nhất có thể giống như Bergkamp và Van der Vaart, bất kể là trong bất kỳ tình huống nào, đối mặt với bất kỳ đường bóng đến nào, đều có thể bình tĩnh ứng phó, du nhàn tự tại.

Bất kể là quả bóng trong trận chung kết Champions League, hay là các trận đấu ở giải Toulon, Dương Dương đều coi như đã nếm được ngọt bùi mà việc đỡ bóng mang lại, điều này cũng khiến cậu có được ý chí chiến đấu cao ngút chưa từng có, vô cùng khao khát muốn nhanh chóng nâng cao trình độ đỡ bóng của bản thân.

Cậu tin rằng, bóng đỡ càng tốt, uy hiếp của bản thân trên sân cỏ sẽ càng lớn.

---❊ ❖ ❊---

Tô Văn Hồng là giáo viên của một trường trung học nổi tiếng gần đây, chuyên dạy các lớp cuối cấp ba, áp lực đặc biệt lớn.

Mỗi ngày sau giờ tan học buổi chiều, anh đều đến công viên gần đó để chạy bộ, thông qua việc chạy và đổ mồ hôi để trút bỏ áp lực trong lòng.

Đây là một thói quen mà anh dần nuôi dưỡng được trong nhiều năm qua.

Và mỗi lần chạy bộ trong sân vận động, khi nhìn thấy khoảng sân bóng đá bị bỏ hoang ở giữa, trong lòng anh lại không khỏi nhớ lại những trải nghiệm cùng bạn học bạn bè chơi bóng khi còn trẻ, đều sinh ra một xúc động muốn chơi bóng.

Nhưng chỉ cần anh cúi đầu xuống lần nữa, nhìn cái bụng bia hơi nhô lên của mình, thì lại từ bỏ ý nghĩ hấp dẫn này.

Áp lực mỗi ngày của anh rất lớn, vừa không có thời gian này, cũng không có tinh thần này, quan trọng hơn là, anh đã không còn chơi nổi bóng nữa.

Tuy không chơi bóng, nhưng anh lại là một fan hâm mộ bóng đá sắt đá.

Năm 2002 khi đội tuyển quốc gia xông vào World Cup Hàn Nhật, anh đã thắt lưng buộc bụng, đặc biệt bay qua xem trực tiếp World Cup, kết quả, đội tuyển quốc gia bị Brazil nã cho bốn bàn không gỡ, khiến anh chán nản thất vọng trở về nước.

Nhưng đối với tất cả những người hâm mộ yêu bóng đá mà nói, trắc trở vĩnh viễn chỉ là tạm thời, Tô Văn Hồng rất nhanh đã thắp lại nhiệt huyết với bóng đá, nhất là nửa năm gần đây.

Dương Dương, một thiếu niên Trung Quốc mười bảy tuổi, trước kia vô danh tiểu tốt, hoàn toàn không có ai biết đến cậu, thế nhưng lại đột nhiên giống như từ trên trời rơi xuống, gia nhập Ajax, từ đội trẻ đá một mạch lên đội một, từ giải VĐQG Hà Lan đá đến Champions League, và xông vào trận chung kết.

Tô Văn Hồng hơn bốn chục tuổi cũng giống như những người hâm mộ trẻ tuổi trong nước kia, vô cùng kinh ngạc trước màn thể hiện xuất sắc của Dương Dương ở Hà Lan, đặc biệt là sau khi Ngụy Trưởng về nước, kể lại mọi chuyện của Dương Dương ở Hà Lan, càng khiến Tô Văn Hồng khâm phục vô vàn.

Trận chung kết Champions League, anh mãi mới xin được vé từ chỗ cặp anh em Ngụy Trân và Ngụy Trưởng, ban đầu đã lên kế hoạch xong xuôi, trước tiên đến Gelsenkirchen xem chung kết Champions League, sau đó đi xem buổi biểu diễn kịch nói của con gái ở Đức, nào ngờ đột nhiên có việc gấp phát sinh, thế là tan thành mây khói.

Cuối cùng đành ủy thác cho cô con gái vốn hoàn toàn không có hứng thú với bóng đá của mình đi thay anh xem trận chung kết ở hiện trường, còn bản thân chỉ có thể ở nhà xem phát sóng trực tiếp, tận mắt nhìn thấy Dương Dương ghi bàn thắng ấn định tỷ số, hối hận ruột gan.

Giải Toulon sau đó, hễ trong nước có phát sóng trực tiếp, anh cũng không bỏ sót trận nào, xem mà vô cùng phấn khích, đặc biệt là ba trận thắng hai trận trước Pháp và loại Thụy Điển ở bán kết, anh xem mà thấy đã ghiền.

Trong ký ức của anh, bóng đá Trung Quốc chưa từng xuất hiện một thiên tài tân binh xuất sắc như Dương Dương, mà anh cũng hoàn toàn không nghi ngờ gì nữa, Dương Dương sẽ trở thành nhân vật lĩnh quân của bóng đá Trung Quốc trong mười mấy năm tới, là hy vọng và gửi gắm của tất cả người hâm mộ Trung Quốc.

Mỗi khi nghĩ đến, anh lại cảm thấy bản thân mình lại có động lực để theo dõi Asian Cup.

Có lẽ, kỳ Asian Cup trên sân nhà lần này sẽ vì Dương Dương mà trở nên khác biệt.

Đây là mong đợi chung của anh và vô số người hâm mộ trong nước.

---❊ ❖ ❊---

Chạy một mạch ba cây số, Tô Văn Hồng đã thở hồng hộc, đầm đìa mồ hôi dừng lại.

Anh đã chạy đến mức gần như đứt hơi.

Khó khăn lê bước chân, đến chỗ khán đài bậc thang bên cạnh, vừa mới ngồi xuống, anh liền nghe thấy động thái truyền đến từ phía sau khán đài, lờ mờ hình như nghe thấy lời tạm biệt, còn có cái tên Dương Dương.

Điều này lập tức khiến tim Tô Văn Hồng nảy lên một cái.

Dương Dương?

Anh lập tức chống người đứng dậy, ba bước gộp thành hai bước vòng ra phía sau khán đài bậc thang, kết quả vừa đi được nửa đường thì nhìn thấy hai gương mặt quen thuộc thường xuyên chạm mặt lúc chạy bộ ngày thường.

"Lão Tô, sao bây giờ anh mới tới?"

"Chứ sao nữa? Mau lên đi, cái người Dương Dương mà anh lẩm bẩm cả ngày đã đến rồi kìa."

"Dương Dương?" Tô Văn Hồng kích động rồi, "Thật sự là Dương Dương sao?"

"Đương nhiên là thật rồi, anh xem, đây là chữ ký, có thể giả được sao?"

Tô Văn Hồng lập tức lại gần nhìn, chữ ký trên sổ tay quả thực là tên của Dương Dương, không giống như chữ ký rồng bay phượng múa của những người khác, mà là chữ chân phương khá ngay ngắn.

"Vẫn còn chứ?" Tô Văn Hồng truy vấn.

"Vừa mới đi thôi, bây giờ anh đuổi theo phỏng chừng vẫn còn kịp."

Tô Văn Hồng vừa nghe thấy vậy, đâu còn màng đến chuyện gì khác, vội vàng chạy ra phía sau khán đài bậc thang, sớm đã chẳng còn bóng dáng ai, lại đuổi ra đường lớn, cũng sớm đã trống không một bóng người, làm gì còn bóng dáng của Dương Dương nữa chứ?

"Ôi trời ơi, sao lại bỏ lỡ mất cơ chứ?" Tô Văn Hồng lắc đầu, vẻ mặt chán nản.

Nhìn thấy vẻ mặt thất vọng của anh quay về, hai người bạn chạy bộ cũng biết kết quả, nhưng đều đành chịu, chỉ có thể an ủi anh.

"Lão Tô, đừng thất vọng, tôi nghe khẩu khí nói chuyện của cậu ấy, sau này hình như vẫn sẽ đến nữa."

"Đúng vậy, thời gian gần đây cậu ấy đang dốc sức chuẩn bị cho Asian Cup, tôi thấy cậu ấy luyện tập mồ hôi nhễ nhại, cực kỳ nhập tâm, phỏng chừng cũng đang dồn một cục tức muốn phát huy ở Asian Cup, nói không chừng đội tuyển quốc gia nước ta thật sự có hy vọng đấy."

"Ai nói không cơ chứ? Hàn Quốc đã vào top 4 rồi, Nhật Bản cũng vào top 16 rồi, Trung Quốc chúng ta cũng nên vùng lên một lần chứ."

"Đều tại đám bánh bèo của Hiệp hội bóng đá đã làm lỡ làng bóng đá Trung Quốc mà."

"Lần này khác rồi, bây giờ chính là đá Asian Cup ngay trước cửa nhà, bất kể là ai, chắc chắn cũng phải đặt chiến đấu lực của đội tuyển quốc gia lên hàng đầu trước tiên, ai dám làm bậy, nhân dân toàn quốc sẽ không tha cho kẻ đó đâu."

"Cũng đúng, tác chiến ngay trước cửa nhà, lại là chủ nhà, nếu năm nay mà không có sự đột phá nữa, thì không biết phải đợi đến năm tháng nào tháng nào nữa."

"Ai nói không cơ chứ? Anh nhìn sân bóng đá này xem, đã bỏ hoang thành thế này rồi, không có ai đến đá bóng, cũng chẳng có ai chăm sóc."

Hai vị đại huynh người một câu ta một câu trò chuyện, từ đội tuyển quốc gia trò chuyện sang Hiệp hội bóng đá rồi trò chuyện sang Asian Cup, cuối cùng lại trò chuyện quay về Dương Dương.

Vừa rồi Dương Dương ký tên cho họ, trò chuyện với họ vài câu, đã để lại cho họ ấn tượng vô cùng tốt đẹp, khiến cho bọn họ ở trước mặt Tô Văn Hồng, liên tục khen ngợi Dương Dương là một tiểu tử tốt, vừa tự kỷ luật lại vừa chăm chỉ đại loại thế.

Tô Văn Hồng nghe xong lại càng cảm thấy muộn phiền hơn.

Anh bây giờ là fan hâm mộ sắt đá của Dương Dương, trên ti vi và báo chí nhìn thấy rất nhiều rồi, thế mà không ngờ hôm nay lại lướt qua người thật, duyên mỏng không gặp mặt, điều này khiến anh cảm thấy khá là khó chịu.

"Không sao đâu, không sao đâu, Lão Tô, ngày mai ra sớm một chút, phỏng chừng vẫn có thể chạm mặt."

"Đúng vậy, thật không được nữa thì đợi Asian Cup, tôi nghe nói, trận đấu lần này của đội tuyển quốc gia rất có khả năng đều đá ở Bắc Kinh."

"Thật hay giả thế?"

"Ưu thế chủ nhà cơ mà, ai dám nói gì chứ?"

Mọi người đều gật đầu phụ họa.

Ưu thế chủ nhà của người ta Hàn Nhật trực tiếp xông thẳng vào top 4 và top 16 World Cup rồi, Trung Quốc làm chủ nhà, sắp xếp một sân bãi thôi mà, có gì đáng để nói chứ?

Tô Văn Hồng hết cách, đành phải nghĩ như vậy thôi.