Chuyển sang nhóm sách phát triển bản thân của NXB Skybooks, người review giới thiệu cuốn Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông thuộc tủ sách "Sống Khác".
Sách hướng dẫn các phương pháp giúp tiết chế, cân bằng tâm lý và cảm xúc trước những khó khăn, biến cố trong đời sống.
Rachel nhận xét sách không bị nặng về lý thuyết tâm lý học phức tạp mà đưa ra các bài học rất trực diện, hài hước và dễ áp dụng.
Cô đánh giá đây là cuốn sách nền tảng rất tốt cho những người chưa từng đọc qua thể loại self-help hay tâm lý học.
Rachel khuyến nghị cuốn sách này cho bất kỳ ai đang muốn tìm kiếm sự an yên và học cách quản lý cảm xúc cá nhân.
