Ở phần tiếp theo, người review đào sâu vào cơ sở sinh học và tâm lý học giải thích vì sao con người dù thông minh vẫn liên tục rơi vào bẫy trì hoãn hạnh phúc. Khái niệm cốt lõi được đưa ra là 'thích nghi lạc thú' (hedonic treadmill) hay sự thích ứng theo chủ nghĩa khoái lạc.
Người review dẫn chứng câu chuyện mua một chiếc điện thoại mới, tậu chiếc xe mơ ước hay dọn vào căn nhà khang trang hơn. Cảm giác hưng phấn ngập tràn chỉ tồn tại vài tuần hoặc vài ngày, trước khi những tiện nghi xa xỉ đó trở thành điều bình thường và ta lại khao khát nâng cấp lên thứ tốt hơn.
Phân tích nguồn gốc, video chỉ ra đây là cơ chế tiến hóa sống còn từ thời săn bắt hái lượm: bộ não tổ tiên không được lập trình để dừng lại thỏa mãn quá lâu mà phải liên tục tìm kiếm thức ăn và nơi trú ẩn mới để sinh tồn. Thế nhưng, cơ chế sinh tồn cổ xưa ấy lại vận hành sai lệch trong xã hội hiện đại khi áp vào danh vọng, tiền tài và sự nghiệp.
Người review thể hiện sự thấu suốt khi nhận định rằng bi kịch của người giàu có hay thành đạt thường không nằm ở vật chất mà nằm ở luật chơi họ đang tham gia: một trò chơi đặt hạnh phúc vào điều kiện bên ngoài luôn biến động, khiến họ luôn thấy trống rỗng và bất an.
Từ phân tích này, video nhấn mạnh rằng việc có mục tiêu là cần thiết để định hướng, nhưng vấn đề nằm ở chỗ ta lại đánh cược toàn bộ điều kiện hạnh phúc vào kết quả thay vì tìm thấy ý nghĩa trên từng chặng đường.
